如何应对紧张情绪之考试简易

考试是人人都经历的,有的人很紧张,有的却很自然,为什么有这种差别呢?怎么解决,我来告诉你,有什么小技巧,很实用的哟

如何应对紧张情绪之考试简易

如何应对紧张情绪之考试简易

如何应对紧张情绪之考试简易

工具/原料

草稿纸

方法/步骤

紧张时,最容易忘记关键东西

也是因为没事做所以

如何应对紧张情绪之考试简易

打开你的草稿纸,

如何应对紧张情绪之考试简易

在上面写你的目的,以及考试知识点

可以缓解

如何应对紧张情绪之考试简易

但是最重要的是稳定,

然后把写过的内容写上1

2

3

4

等,可以方便记忆

如何应对紧张情绪之考试简易

写完上面的内容,考卷就发下来了吧,

静下心来

认真答题吧

如何应对紧张情绪之考试简易

注意事项

此方法适用于任何考试,本人亲测

祝你有个好成绩,

求赞 求关注

一周排行
  • 听说这个科目很难学,我数学和物理一般,学起来会有困难吗?我想考研但不想搞科研,报兰大ok吗?还有,我想毕业后回山东就业,就业好吗?就业很一般的,不搞科研,本科出来只有去气象局.大学和高中学的东西基本没有关系知道 20 ...
  • 哺乳动物体温大多在35到45度之间,为什么?我来回答,没一个人说到重点.其实@张贺 张贺的那个答案说的很简单,但答到了一点点.就是能量损耗和抵抗高温之间的平衡.先得从动物恒温的优势说起,这个想必大家都知道啦,恒温的我 ...
  • 为什么10kV配电网可以单相接地运行,小电流接地系统存在的意义,为什么不像更高电压等级一样,接地后马上隔离.故障后,非故障相的电压会上升至其额定值的1.732倍,对于高电压等级的系统来说,电压的这种变化会大大影响系统 ...
  • 如题,国家的发展趋势就是两极分化比较严重,而全国各个地方的大额保单频出,国家的遗产税呼声也很高,在改革开放这么些年里,先富的人的确已经发展到资本的一定量级了.那么如果遗产说开征,大额保单甚至巨额保单数量会有所增长.我 ...
  • Android 5.0 Lollipop的彩蛋算不算最有趣的一次Android系统彩蛋
    Android 5.0 Lollipop Easter Egg is a Flappy B ...
  • new kindle和kindle paperwhite那个好
    一直在纠结买哪个,是new kindle加阅读灯还是直接kpw2?加灯阅读会影响阅读效果嚒 ...
  • lyx学习正面回答:不知道.--目前还没看到有视频教程.其他:1. 依据我的浅薄的经验,学习Lyx,还是需要从文档开始.帮助--入门教程帮助--用户手册事实上,使用开源软件(Linux生产环境),看文档是无论如何绕不 ...
  • Opera 在放弃了自己的 Prestro 引擎,全面采用了 Chromium 引擎后,Oprea 算一个壳浏览器吗?按照我個人的狹義定義,殼瀏覽器是指自身未集成渲染引擎.僅通過調用系統 API 完成頁面渲染的瀏覽器 ...
  • 以国家为参赛单位的最顶级世界性棒球比赛 1大联盟主导的,算是明星云集了,cabrera,cano,Ortiz,ichiro这种国家一线球星都有参加的顶级赛事,抢了棒垒联盟的世锦赛风头 7 ...
  • 昆明最具记忆的5个景点
    昆明最为云南的政治.经济.文化中心,它有着自己独特的文化特色.随着时间的推移,昆明不同的时 ...