常识

选购足浴床的八大窍门揭秘 2016-03-21

选购足浴床的八大窍门揭秘
随着人们越来越注重养生保健,新兴的浴足成,养生馆,洗脚城如雨后春笋般涌现出来,装修越好越是讲究的店面,在选购浴足床上面越是细心,也越要求价格与品质,那么做为浴足店老板的您在选购浴足床上面应该注意哪些窍门呢? 方法/步骤第一:你要知道面料选择窍门. 浴足床面料的选择不仅要肉眼看,而且还要用手触摸感知,好的面料看着色泽比较润泽,而且摸起来手感很舒适.面料感觉也较为厚重.第二:您要知 ...

进入上流社交圈要有哪些常识 2016-03-16

进入上流社交圈要有哪些常识
名媛是西方顶级社交圈最亮丽的一道风景线,一直以来,社交名媛们被仰望.被羡慕,还被曲解.在大众并不丰富的想象力中,她们就是一群有着豪门背景的漂亮女人,她们需要做的事情就是把自己装扮得时尚光鲜出现在各种派对,当然,最好经常参与慈善,这样就是一个绝对满分与称职的名媛了.是不是很羡慕他们能穿梭于各大时装秀.慈善晚宴?那么让我们来看看要进入上流社交圈有哪些常识!下列罗列出了10条法则:方 ...

怎么判断辣酱好坏 2016-02-07

怎么判断辣酱好坏
怎么判断辣酱好坏方法/步骤看到超市里面辣酱太多,有国产的有外国的,忽然想起了小时候自己家里做的辣酱辣酱虽然好吃但大家知道怎么盘段辣酱的好坏吗?1看制作辣酱的材料,辣酱制作材料非常重要,如果是小米椒或者朝天椒做原料的最好,这两种辣椒味道超好的,制作的辣酱也好2看颜色:颜色通红的为上等次等的颜色略微差点3尝味道:好的辣酱味道辣辣的很温和 次等的味道太冲综合几点总结 判断辣酱好坏三点 ...

女性最爱吃的水果排行 2015-12-28

女性最爱吃的水果排行
通常女性们都爱吃水果.工具/原料水果营养健康养生方法一:柚子柚子一般生长在冬季,柚子皮的深厚味道,可以清理室内异味.方法二:樱桃有人常说樱桃小嘴,是女性的特征,说明女性朋友也是非常喜欢吃的.方法三:草莓草莓的酸酸甜甜,颜色有玫瑰的红艳.方法四:橙子橙子是快乐的象征,女性吃橙子格外的美丽.方法五:香蕉香蕉带来一种活力,或许天真的女性都爱吃.注意事项柚子樱桃草莓橙子香蕉

补钙的家常菜 2015-12-23

补钙的家常菜
这些家常菜比钙片强哦~方法/步骤豆腐炖鱼.豆腐是大家熟知的高钙食物,只要吃200克北豆腐,就可以满足一日钙需要量的1/3,比喝半斤奶还要多.而鱼肉中丰富的维生素D能加强人体对钙的吸收.因此,豆腐炖鱼,不仅味道鲜美,更是补钙健骨的绝配.需要提醒的是,选豆腐时要选含钙量较高的南豆腐或北豆腐.芝麻酱拌菠菜.芝麻酱是钙的"宝库",每100克含钙870毫克,高于豆类和 ...

衣服上的咖啡怎么洗 2015-12-19

衣服上的咖啡怎么洗咖啡慢慢的成为越来越多人的饮食爱好,清晨起床后喝一杯醒脑,白天工作时轻咽一口提神,闲暇里饮一杯咖啡.吃几块蛋糕,和朋友聊天小聚.咖啡丰富着我们的生活,也缩短了你我之间的距离.美餐之后,泡上一杯咖啡,是一种幸福.但若是不小心在泡咖啡或者喝咖啡的时候弄到衣服上,舒适的心情肯定大打折扣.不免担心,衣服上的咖啡怎么洗呢?不要担心,今天我就跟大家分享一下妙招.物品准备:◆清水◆洗衣盆◆蓝月亮手洗专用洗衣液◆蓝色月光彩色衣物色渍净◆蓝月亮衣领净沾有咖啡的衣服原图:清洗步骤:1.衣服干的时候

如何正确食用柠檬 2015-11-12

如何正确食用柠檬
柠檬富含维生素C及其它很丰富的营养,但是口感过于酸涩,所以我们很少直接食用,今天小编就和大家聊聊如何正确食用柠檬.工具/原料无方法/步骤将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放入冰箱冷冻2小时.经过冷冻的柠檬切片,然后把切好的柠檬片放入密闭的容器中.然后往容器中放入蜂蜜和凉开水,水量以没过柠檬片为宜,然后盖好容器,至于冰箱中冷藏.第二天,就可以取去一片柠檬片,然后用温水冲泡,就可以饮用和食用 ...

专升本最后三个月应注意哪些 2015-10-07

专升本最后三个月应注意哪些
考试的前三个月应该重视起来!工具/原料仔细阅读方法/步骤首先要把作息时间调整好,晚上11点之前准时睡觉,中午最好睡午觉.第二,注意饮食,不要吃过于刺激的东西,营养搭配均衡.第三,尽量不要谈恋爱,从某个角度讲会分散心思,耽误学习.第四,坚持做真题,研究真题,放弃一些不必要的模拟题.第五,学习应有计划,最后这段时间应把计划做的非常详细.喜欢+投票注意事项喜欢+留言

早上吃鸡蛋为何会胀气,不舒服怎么办 2015-09-29

早上吃鸡蛋为何会胀气,不舒服怎么办
早上来个鸡蛋补补脑吧,但是吃完鸡蛋为何会胀气,怎么办.工具/原料生活常识方法/步骤都说早上吃个鸡蛋,补补大脑,对身体都好.但是不能空腹吃鸡蛋,要先吃点其它主食才好.尤其是本身消化系统不好的,鸡蛋蛋白.脂肪高,空腹吃鸡蛋不好吸收.还有个感觉,属于个人感觉.很久没有在早上吃鸡蛋了,然后开始首次早上吃鸡蛋,胃可能会不习惯接受这样的营养,不容易马上吸收.所以可能也会难受,胃不舒服.早上 ...

如何睡一个舒服的觉 2015-09-21

如何睡一个舒服的觉
工作生活了一天,如何晚上睡觉能舒服呢?下面分享我的经验,希望帮助到您,请支持我并评论哦.工具/原料睡觉想加强质量的亲们方法/步骤第一,要有一个卫生干净的睡眠床.床单卫生干净整洁,枕巾干净卫生,被子干净卫生.第二,被子要干燥,最好是晒过太阳的,暖烘烘,尤其是冬天太舒服了.第三,冬天一定要加被子,不要冷,要有烫壶或者电褥子.第四,一定要睡前洗个澡,洗个脚,保持个人的清洁卫生,浑身轻 ...

最适合吃货减肥6大食物 2015-09-05

最适合吃货减肥6大食物
最适合吃货减肥6大食物工具/原料吃货方法/步骤豆腐 早餐需要食用高蛋白食品才有助于减肥,因为这可以让你远离高糖分的能量饮料.虽然把蛋白粉添加到你的混合饮料里更有效直接,但如果你不习惯的话也会引起腹胀.豆腐却是另一种很好的蛋白粉代替品,它没有特殊的味道也更容易消化.所以用新鲜豆腐.豆奶以及花生酱搅拌而成的混合饮料既有香草奶昔的美味,更为你提供了足够的蛋白质补充.豆类 将意大利白豆 ...

佛甲草怎么繁殖 2015-08-03

佛甲草,又名万年草.佛指甲.半支连等,为景天科佛甲草属多年生草本植物.佛甲草生长适应性强,耐寒.耐旱.耐盐碱.耐瘠,抗病虫害,茎肉多汁,碧绿的小叶宛如翡翠,整齐美观,既可作为盆栽欣赏,也可作为露天观赏地被栽植. 由于佛甲草茎节着地生根,故繁殖很容易.佛甲草常以分株和扦插法繁殖,现有撒种移植.扦插.三种方法. 1.撒种繁殖 此种方法,是我院科研人员通过实验得出,效果甚好.撒种主要适合于雨季或阴天进行,要求地势平坦,疏松,湿润的已耕耙地块,做畦,要求畦不宜过大,过大操作不便,2×25m即可.把生长旺

冬天如何捕鱼 2015-07-29

冬天如何捕鱼
冬季天气严寒,给捕鱼带来一定困难.方法/步骤购买一双防水雨靴.购买渔网一个.找不上冻河水,站在岸边,把渔网撒向河里.慢慢收网,防止鱼儿逃窜.到离岸边较远处敞开网子,把鱼儿放在鱼框里.把渔网清理干净沙子.

应聘应该主意什么/职场应聘 2015-07-28

职场应聘是人生中难免遇到的问题,那么我们该怎么在应聘中更好的表现自己,让招聘企业更好的了解我们的才能呢.以下是笔者的经验.首先仪容仪表是必须的,在应聘当中的前一天,我们应该修整好自己的仪容仪表修剪下自己的头发,指甲,以及胡子之类的.第一映像一定要给人一个好映像整洁才是最美的再一个就是谈吐要镇定,不要紧张,很多人会在应聘中非常的紧张,这会让对方企业的HR,认为我们没有处事的能力争取回答对方HR提出的每一个问题,如果有遇到自己的知识盲区真的不懂的话,应该告知对方,不懂装懂.最后,就是填写简历的时候一

如何让自己时间够用 2015-07-19

时间是最宝贵的 选择错误都不要不选择犹豫不决方法/步骤1把工作分级为重要 紧急等次 并且排列下来 安排工作下去否则自己不知道怎么做了把能自己做完的事情尽快的做完就好了晚上总结一下工作就知道自己干 了什么了

推荐几类蔬菜水果可以健康减肥、美容护肤 2015-06-19

推荐几类蔬菜水果可以健康减肥、美容护肤
一共有11种食物,包含蔬菜和水果,希望对大家有帮助.方法/步骤南瓜:南瓜味甘.温.无毒.形状为鼓包灯笼状,皮厚较硬,滋味粉甜,因品种较多,通常皮色与肉色是同一颜色.营养价值高能抗菌解毒.健胃助消化.通肠利便.降低血糖.防癌抗癌.消炎止痛.补中益气.增强免疫能力.芹菜:芹菜性味凉,甘辛.是一种绿色杆叶的蔬菜,通常芹菜杆子为菜肴叶为配料,芹菜清脆爽口.味香甜.有些微苦涩又名香片.芹 ...

家常菜——卷心菜炒饼 2015-05-31

家常菜——卷心菜炒饼
家常菜卷心菜炒饼怎么做呢?一起来学习一下吧!工具/原料卷心菜,胡萝卜,洋葱黑木耳,饼,酱油方法/步骤卷心菜切丝洗净备用胡萝卜削皮切丝洋葱剥皮洗净切丝木耳泡发开洗净切丝饼切丝备用锅烧干水加油,放入卷心菜胡萝卜洋葱木耳丝炒一会儿,加高汤或水焖一会儿加入饼丝焖熟最后加酱油收干汤汁即可.

解决睡眠时间的多少 2015-05-22

解决睡眠时间的多少
人到底需要多少睡眠?一直以来存在争议.工具/原料休息时间方法/步骤与以前的指导建议相比,新增加(重新划分)了两个年龄分组,多数年龄组睡眠时间有所延长:而且建议分为推荐.对于某些人可能是合适的.不推荐三档.新生儿(0~3个月):睡眠时间范围缩小到14~17小时, 以前是12~18小时:婴儿(4~11个月):睡眠时间范围扩大到12~15小时, 以前是14~15小时:幼儿(1~2岁) ...

几种强身健体还改善情绪的锻炼方法 2015-05-22

锻炼不仅可以强身健体,而且有助于改善情绪.日前,美国总结了能改善情绪的5种锻炼方法.步骤/方法练瑜伽:更自信.<替代和补充医学杂志>一项研究发现,每周3次,每次1小时的瑜伽可以提高体内神经传递物质的水平,缓解焦虑,使人自信.每天在家中练习10分钟即可.瑜伽新手应学会正确呼吸:用鼻子慢慢吸气,数5秒,保持2秒钟.再用鼻子慢慢呼气,数5秒,彻底排出肺部空气.普拉提:睡得香.阿帕拉契州立大学一项研究发现,练习普拉提有助于放松身心,改善睡眠.纽约普拉提专家阿里西·乌加罗建议,每周练习3次,每次1小时,

玛卡如何挑选 2015-05-19

玛卡如何挑选
玛卡已经越来越多的被大家所熟知和认可,但是玛卡应该如何挑选呢?工具/原料玛卡方法/步骤看生长特点 纯天然的玛卡块茎部分长相酷似萝卜,呈倒圆锥形,一般长度为4厘米,直径约为3~5厘米,按颜色分为黑.红.白.黄等多种类型.看皱痕 玛卡干果注意与芜菁辨别,干芜菁因为水分多,烘干后褶皱多,皱痕更深,甚至会开裂.但是制作比较精良的干芜菁从外观上还是很难辨别.看空心面积 真玛卡如果 ...
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