红萝卜

教您怎样煎红萝卜鸡蛋饼 2016-03-24

制作步骤1. 准备原料.2. 把小葱切碎,胡萝卜用擦刀擦碎,再用刀剁几下:(我的小葱放到面盆才想起来拍照,所以捏了一把拍图片看着少,原谅!呵呵.).3. 把两个鸡蛋打在面粉里,小葱也放进去.4. 把胡萝卜碎也放进面粉里.5. 加一勺盐进去.6. 倒进去约一勺生抽.7. 再加一勺料酒进去.8. 盛一碗清水慢慢倒进混合物里,边倒边以上下翻的方式搅拌,(不要划圈搅拌,会结面疙瘩的).9. 饼铛或者煎锅刷一层油,油热后舀一勺面糊转圈方式倒在饼铛上.10. 煎至饼一面凝固,可以翻面继续煎到有火花就可以了.

小咸菜的做法 2016-02-24

小咸菜的做法
韩国人他们最爱吃的就是小包菜,小咸菜之类的,今天我就教大家红萝卜的小咸菜食材食谱热量:172(大卡)主料红萝卜三根辅料油五毫升酱油适量醋适量花椒粉适量鸡精一勺糖适量方法/步骤将红萝卜切成条,放上盐泡一段时间,在拾出来晒干将晒好的小萝卜条放在水里泡一会,多洗几遍把大蒜洗净扒皮,剁碎在把萝卜条剁成小粒,最好把大葱,酱油 醋 鸡精 油,指的是香油,到进去,在放点糖在一起搅拌均匀做好后 ...

如何做红萝卜炒肉丝 2016-02-08

如何做红萝卜炒肉丝
红萝卜富含维生素C,亦有排毒的功效,口感香甜,色泽鲜艳.下面分享我最爱吃的红萝卜炒肉丝的做法.食材食谱热量:760.5(大卡)主料红萝卜2根瘦肉200g辅料葱适量盐适量花生油适量方法/步骤红萝卜切片.瘦肉切丝以及葱切段.锅里倒进适量花生油,油热后放进肉丝翻炒.肉丝变色后加入红萝卜一起炒.加入少量的清水,盖上锅盖煮一下.煮到九分熟时,加盐,添加葱做调料.再多加翻炒.再过三分钟即可 ...

泡菜萝卜丝的做法 2016-01-25

泡菜萝卜丝的做法
说到萝卜怎么做好吃,我觉得凉拌最好吃了,而且又非常方便.通过调味,不但遮住了萝卜的辛辣味,还最大限度的保留了萝卜的营养成份.红皮萝卜,泛指萝卜属里面有红色外皮的萝卜,通常是指"红萝卜"和"水萝卜".红萝卜性微温,入肺.胃二经,具有清热.解毒.利湿.散瘀.健胃消食.化痰止咳.顺气.利便.生津止渴.补中.安五脏等功能.红萝卜缓解小儿干燥症.食 ...

玉米红萝卜骨头汤 2016-01-19

适合脾胃虚弱者的美味汤食材食谱热量:1018.5(大卡)主料大骨头1个胡萝卜半根鲜玉米一个辅料盐适量鸡精适量生姜4片小葱五六根八角一个花椒十来颗方法/步骤将买来的大骨头洗净,放入沸水中煮一分钟左右,让骨头的肉没有血丝即可.倒掉煮过骨头的水,将煮过的骨头冲洗一遍.(买骨头的时候让店员剁成两段.)在煮骨头的同时,将玉米去穗切成段,胡萝卜去皮滚刀切段,生姜去皮切片,备用.将大骨放入沸水中,开水一次加够,中间不再添加.打火放入洗净的小葱,生姜片,花椒,八角,大火五分钟.放入玉米,转小火炖一个小时.放入胡

红萝卜鸡蛋饼的做法 2015-12-17

红萝卜鸡蛋饼的做法
红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜,除含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙.钾.铁等物质.鸡蛋有健脑益智的功效.鸡蛋黄中的卵磷脂.甘油三酯.胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力.两种食材做成饼,营养价值更是无可挑剔.下面就说下红萝卜鸡蛋饼的做法.食材食谱热量:2058.5(大卡)主料红萝卜1个鸡蛋3个面粉适量辅料盐适量十三 ...

家常小炒:6红萝卜炒秋葵的做法 2015-11-08

家常小炒:6红萝卜炒秋葵的做法
秋葵极具营养价值,含有铁.钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果,经常食用帮助消化.增强体力.保护肝脏.健胃整肠.秋葵可凉拌.热炒.油炸.炖食,做色拉.汤菜等,逐渐成为新兴的蔬菜.红萝卜也是一种营养价值较高的蔬菜,除含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙.钾.铁等物质.同时,两种食材合炒下,既带有红萝卜的香,又带有秋葵的爽口,是一道不错的食谱.下面就介绍下它的做法.食材食谱热量:1 ...

美味筋道又嚼头的板面自制红萝卜板面 2015-11-02

美味筋道又嚼头的板面自制红萝卜板面
萝卜具有消痰化气的功用,味道清甜而价格低廉,深受很多人的喜爱.将萝卜打成汁加入面粉和面很好吃.一口面再配搭指天椒很过瘾啊..方法/步骤原料:萝卜 面粉 盐 配料:包菜 鱼滑 猪肉丸 蒜葱 指天椒 芫茜 将萝卜洗干净,切块后入搅拌机加入水打浆.备用. (搅拌好我没有过滤直接萝卜渣和汁一起和面) 面粉加入适量的盐混合均. 用萝卜汁和面,一点点加,这样不至于水面比例失调. 用手搓成团 ...

红萝卜马蹄排骨汤 2015-10-18

红萝卜马蹄排骨汤
从小,就经常听到这个儿歌:"红萝卜马蹄汤,个个都中意."我们那代的孩子也会唱.歌词唱的就是这个红萝卜马蹄汤哦.印象中这道汤经常喝,尤其是到了红萝卜马蹄季节.我妈妈用一个大汤锅架在火炉上,一煲就是满满的一大煲.因为以前是烧柴火,所以不需要担心煤气贵,于是从早上一直煲到中午,汤的香气随着吹来的风四处飘荡.四周都环绕着浓浓的萝卜马蹄味道.工具/原料排骨头马蹄姜片盐 ...

牛肉饺子做法大全---红萝卜牛肉饺 2015-10-06

牛肉饺子做法大全---红萝卜牛肉饺
家里的牛肉实在是太多了,炒牛肉炖牛肉吃多了,就想起了做牛肉馅饺子~牛肉和红萝卜搭配起来,是我儿时的超级享受~和大家分享一下做法:食材200g 肉馅 300g红 萝卜 250g 面粉 橄榄 油 适量盐 适量13香 适量料酒 适量葱 适量姜 适量蒜 适量方法/步骤烫面,加开水,边加边搅拌,别一下子加太多,在案板上揉好后,盖上盖子醒一会儿.趁着醒面的时候,把饺子馅儿做好.把牛肉馅倒入 ...

红萝卜粟米瑶柱粥的做法 2015-08-28

红萝卜粟米瑶柱粥的做法
天气炎热,今天不吃饭,转一转口味,来吃碗粥解一下暑啦.红萝卜粟米瑶柱粥,清甜美味.好吃!食材大米 250g红 萝卜 200g玉米 200g瑶柱30g瘦肉 100g盐8g油菜 5ml耗时 准备时间0分钟制作时间半小时-1小时步骤/方法准备好材料,大米洗净,用油盐浸20分钟,瑶柱洗净即可:煲里注入2/3的清水,大火煮沸:红萝卜去皮洗净切成细粒,粟米洗净拆开粒:水煮沸了将大米 ...

时令菜红萝卜蒜苗炒肉的制做方法 2015-08-27

时令菜红萝卜蒜苗炒肉的制做方法
蒜苗的季节到了,该来点时令菜增加餐桌上的营养啦.食材食谱热量:3150(大卡)主料红萝卜适量蒜苗适量五花肉适量辅料豆瓣酱适量葱姜蒜末适量盐适量方法/步骤红萝卜切成片,备用.红萝卜要切成小片,薄薄的最好.红萝卜先切成小段,然后再切成片.五花肉切片备用,这里最好使用五花肉,肥瘦相间,炒制的时候比较省油.蒜苗切成小段备用,切蒜苗的时候蒜苗头和蒜苗叶分开码放,炒制的时候要先炒蒜苗头最后 ...

笋瓜红萝卜煎饼 2015-08-25

笋瓜红萝卜煎饼
就是在好吃的菜,如果就一种做法,吃上几次就会厌烦.所以要不断的变换花样来做.今天我就分享一道我做的笋瓜红萝卜煎饼.食材食谱热量:372.1(大卡)主料笋瓜20g红萝卜10g面粉100g水200g辅料食用油适量盐适量五香粉适量方法/步骤笋瓜切丝.红萝卜切丝.倒入面粉.加入适量的水,弄成面糊.撒上盐.五香粉.搅拌均匀.锅内倒入适量的油.油热,将面糊倒入锅内.用铲子弄成圆饼型.待基本 ...

怎么炒黑木耳蒜苔红萝卜菜 2015-08-18

怎么炒黑木耳蒜苔红萝卜菜
天天做菜吃,所有的菜都吃到了,也不知道今天吃什么菜好,哎,好为难哦,还是去超市看看吧,一会功夫,稀里糊涂的提了2大包回来了,从中挑选了这3样.就做了一道炒黑木耳蒜苔红萝卜菜,看上去都有食欲,本人今天中午的饭菜吃了不少,感觉很好吃.如有想学的又不会做饭的朋友来看看,会做的就当没看到这个啊.看步骤:食材食谱热量:1335(大卡)主料黑木耳适量蒜苔适量红萝卜适量辅料植物油适量味精适量 ...

菜干红萝卜汤 2015-06-18

菜干红萝卜汤
方法/步骤猪肉飞水过冷河待用. 红萝卜切块. 红萝卜块先放入压力锅内. 接着放杏仁以及猪肉.菜干.陈皮. 锅内注入半锅水盖上锅盖大火煮沸约二十分钟熄火. 继续大火煮沸约十分钟之后放少盐.胡椒粉.鸡精调味即可熄火.

营养红萝卜炒鸡蛋做法 2015-06-17

1.准备红萝卜2跟,鸡蛋4个,葱姜,精盐,味精,食用油.2.将红萝卜洗净切成丝放盘备用,葱姜切成末,鸡蛋在碗里打成液.3.备炒锅,倒入适量油,油热将鸡蛋液倒入翻炒,放少许盐,炒至金黄盛出.再往刚刚的炒锅里放适量油,将葱姜倒入翻炒,出香味倒入红萝卜翻炒片刻,放适量盐,将炒好的鸡蛋倒入一起翻炒一会即可盛出食用.

爽口的心里红萝卜小拌菜 2015-06-08

爽口的心里红萝卜小拌菜
萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥.萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌.抗癌有重要作用.食材食谱热量:768.5(大卡)主料心里美萝卜1个辅料芝麻酱适量小米椒2个醋 盐 糖适量洋葱丝少许芝麻油少许香油几滴方法/步骤1 把心里美萝卜洗干净,切片.洋葱切丝备用. 调碗汁,放入酱油3勺.陈醋3勺.味精.盐.糖,芝麻 ...

凉拌红萝卜怎么弄 2015-05-25

凉拌红萝卜怎么弄
快晚上的12点了,进去80后男人厨房时间,今天这个菜很简单,饭店里现在常点的一道凉菜.凉拌红萝卜.食材​小红 萝卜 ,现在卖2.5一斤. 方法/步骤将小红萝卜洗净,用刀将萝卜两头去掉一点. 然后不用切了,用刀拍一下,力度自己掌握好,也不需要太用劲把它全都拍散了.下面就准备调汁了,放一点蒜泥和,加醋,糖来个两大匙,香油一些,再加些鸡精调成汁.把调好的汁倒入拍好的红萝卜上就可以了.

粉葛红萝卜龙骨汤的做法 2015-05-20

粉葛红萝卜龙骨汤的做法
粉葛红萝卜龙骨汤的做法食材食谱热量:736.5(大卡)主料猪大骨头500克葛根400克胡萝卜1根蜜枣3颗辅料食盐5克水适量方法/步骤葛根去皮切小块,猪大骨头也切成块备用锅内烧开一大锅水,将猪大骨头放进去焯除血水,再取出洗净将蜜枣.葛根和猪大骨头放进高压锅里,放入足够的水,调到最大档位,30分钟,让材料在高压锅里焖煮30分钟将煲好的汤转倒入大砂煲里,胡萝卜去皮切块加进去,大火烧开 ...

乡下小炒红萝卜 2015-05-10

乡下小炒红萝卜
湖北乡下农家的做法,小时候,经常吃的,味道还可以,今天分享给大家,希望大家喜欢!食材食谱热量:88(大卡)主料红萝卜2个辅料剁椒半汤勺大蒜一颗食盐适量油适量方法/步骤取红萝卜2个,洗净,去皮后,切丝:取锅,用大火,锅中放适量的油,烧开:取大蒜,切丁,放入烧开的油锅中,炸出香:将切成丝状的红萝卜,倒入锅中,用锅铲不停的来回扳动,约3分钟:将锅中间的萝卜丝拔开,露出锅底,将剁椒放入 ...
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