通乳

如何区分猪前蹄和猪后蹄……酱猪蹄 2015-12-20

如何区分猪前蹄和猪后蹄……酱猪蹄
猪蹄,又叫猪脚.猪手,前蹄为猪手,后蹄为猪脚.猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,能防治皮肤干瘪起皱,增强皮肤弹性和韧性,可以延缓衰老,是女性绝佳的"美容食品".传统医学认为,猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症.猪蹄若作为通乳下奶之用,则应少放食盐.不放味精.在中国古代,猪蹄还是著名的吉祥之物.据传,从唐代开始,殿试及第的进士们相 ...

养生之茶叶炒虾 2015-11-22

养生之茶叶炒虾
它肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,是高蛋白低脂肪的水产食品,颇得人们的青睐. 虾的通乳作用较强,并且富含磷.钙.对小儿.孕妇尤有补益功效食材主料河虾(250g)辅料铁观音(适量)干辣椒(适量)方法/步骤虾去头,然后洗净,泡下水茶叶泡软后倒掉水备用起火热锅.倒适量橄榄油倒虾进去,翻炒下.半熟的时候就捞出装碗里备用在起热锅倒茶叶进去炒.炒香茶叶.接着放下进去一起炒.放适量料酒和酱油最 ...

教你做好吃的丝瓜汤 2015-06-16

教你做好吃的丝瓜汤
这个丝瓜汤是老妈的最爱,现在到了夏天,丝瓜配上蛤蜊汤,真是太好喝了.有高血压的老人喝了对身体还是很有好处的.对我这个给宝宝喂奶的妈妈来说,也有好处,可以通乳.所以我今天决定将我做丝瓜汤的心得分享给大家食材食谱热量:154(大卡)主料丝瓜1根鸡蛋2个蛤蜊汤适量辅料食盐适量方法/步骤准备一根丝瓜.二个鸡蛋将丝瓜外皮刮去.切成滚刀,盛盘.备用.锅中留油,七分热时倒入切好的丝瓜.中火翻 ...

产后如何快速通乳 2015-04-17

产后如何快速通乳
怀孕的痛苦伴随着宝宝的出生结束,下一个阶段的到来让新手妈妈们面对更大的挑战.第一个就是生宝宝的痛苦,第二个就是通乳的痛苦,但是不通就会更痛苦,长痛不如短痛,小编跟大家分享下自己的经验.工具/原料热毛巾方法/步骤千辛万苦的孕期终于结束了,鬼门关的分娩也完毕了,面对出生的宝宝,幸福溢满.不管是顺产还是剖腹产,出生之后就要让宝宝尽力吮吸,早点开奶,这样宝宝欢乐,妈妈舒服.可是如果剖腹 ...
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