香蕉

牛奶的喝法和搭配 2016-04-27

牛奶的喝法和搭配
相信大家对牛奶不陌生吧,有的人喜欢喝原味,有的喜欢喝草莓味,香蕉味等等.除了在市场上可以买到各种各样口味的牛奶,我们自己也可以做,下面就教大家几种做法.方法/步骤香蕉牛奶用料:香蕉根,牛奶00毫升,柠檬汁1小勺.做法:1,香蕉掰成小块小块的. 2,倒入牛奶 3,用搅拌机搅拌均匀,放入小勺柠檬汁.奥利奥咖啡牛奶用料:牛奶300毫升,奥利奥1块,咖啡粉小勺.做法:1 ...

香蕉起司家庭简易版 2016-04-26

香蕉起司是简易版的,在家里就可以做,很方便,很好吃.食材食谱热量:1175.5(大卡)主料香蕉半根起司适量辅料糖稍许春卷皮一张油适量方法/步骤准备好一根中等大小的香蕉,起司就买超市里有的那种一片片的起司,一包大约有10片的那种.春卷皮就买普通的,稍稍硬质一点的,不要太薄的,不然会破掉的.把春卷皮摊开,(最好切成长方形或者正方型的哦)掰半根香蕉下来,大香蕉的话3分之一就好了.切成2,3毫米的样子,斜放在春卷皮中间.(爱吃香蕉的人可以根据自己情况多放一点哦,香蕉可以美容,减肥,排便等等等哦)切三条起

超好吃香蕉蛋糕做法 2016-04-09

超好吃香蕉蛋糕做法
好吃简单一学究会的香蕉蛋糕做法 食材食谱热量:1254.6(大卡)主料香蕉2根全麦粉200克黄油50克泡打粉3克辅料核桃仁50克糖100克鸡蛋2个肉桂粉少许方法/步骤两根香蕉用叉子压碎,加入柠檬汁2.核桃碎,家里只有带壳的核桃,巴巴的一个一个压碎,麻烦!3.黄油用小火融化.也可以用微波炉4.鸡蛋和糖打匀,加入融化的黄油,拌匀.再加入压碎的香蕉5.加入全麦粉.泡打粉和一小勺肉桂粉 ...

实用的十个生活小窍门 2016-04-05

实用的十个生活小窍门
相信在生活中你一定遇到土豆发芽.香蕉熟透了等等小情况,那小编就告诉大家10个实用的生活小技能,轻松解决烦恼.方法/步骤土豆发芽怎么办:在土豆旁边放一个苹果,因为成熟的苹果会释放出植物激素--乙烯,能够抑制土豆芽眼处的细胞生长,从而抑制发芽:香蕉容易腐烂怎么办:用保鲜膜包住香蕉根部可以延长保鲜时间:冷冻过后的冰激凌总是硬邦邦:把冰激凌放入保鲜袋再放进冰箱:煲汤容易溢出锅:在锅上放 ...

香蕉巧克力玛芬 2016-03-27

2.加入红糖继续搅拌均匀3.将低筋面粉.泡打粉.小苏打.可可粉混合过筛到步骤2中,用刮刀轻轻搅拌均匀(看不到干粉和无面粉疙瘩即可)4.将香蕉去皮,用刀切成小块放入步骤3中,用刮刀使用按压.切的方式拌均匀5.用勺子将面糊装入纸杯,6成满即可,放入烤盘中6.烤箱170度预热10分钟,上下火,中上层25分钟即可出炉哈哈,出炉后一家三口每人吃一个,一致好评.俺家馋猫儿子吃完,还想要吃#IMG_ alt="香蕉巧克力玛芬"/>.

拔丝香蕉 2016-03-25

拔丝香蕉
几年前我总是头晕,乏力,四肢酸软,没有精神,到医院一检查才知道是白细胞减少症,我的白细胞很低,正常人都是4千到1 万,可我只有2千3左右,那个时候检查结果一出来医生就直接要我办住院手续,什么要抽骨髓检查呀听起来吓死人.后来一边吃利血生等提白的药,还一边经常吃 --拔丝香蕉朋友推荐的.这几年白细胞一直维持在4千左右食材香蕉 适量白糖 适量油 适量面粉 适量蛋清 适量淀粉 少许方法 ...

减肥原来如此简单 2016-03-14

减肥原来如此简单
很多女性朋友为了减肥而不吃晚餐,忍受这饥饿,其实营养的晚餐是不可缺少的,今天给大家介绍一道营养又不会长肉肉的美味晚餐--蜜汁香蕉.工具/原料香蕉 2根黄油白糖柠檬熟花生碎巧克力酱方法/步骤两根香蕉去皮待用,锅烧热放入黄油,化开后倒入少量白糖.待白糖融化把香蕉放进去慢慢煎到两面金黄后盛出装盘. 把半个柠檬挤压出汁淋在煎好 香蕉上.在把巧克力酱均匀的挤在香蕉上,起到画龙点睛的地步. ...

燕麦香蕉卷街边小吃做起来 2016-02-22

燕麦香蕉卷街边小吃做起来
最近老是有人拿着金黄的香蕉卷在我面前吃吃吃,看得我口水直流,今天我就自己动手制作了这美味的燕麦香蕉脆,味道倍棒!食材食谱热量:415.5(大卡)主料香蕉2根燕麦片50g玉米淀粉20g鸡蛋1个辅料油适量方法/步骤准备材料,香蕉,要买熟透的,千万别买那种绿色的,口感太差.燕麦片买那种冲水的,千万别买煮粥的,粘不住,一炸就掉了.玉米淀粉就是普通的就行了.鸡蛋准备一颗就够了.香蕉切成段 ...

经典甜品菜---怎样做拔丝香蕉 2016-02-07

经典甜品菜---怎样做拔丝香蕉
虽然比较爱吃拔丝菜,不过太甜也很少,今天看到几个香蕉快要烂掉了,一股脑全炸了,结果炸出来的香蕉软塔塔的,做出的陈品大打折扣.看来原材料很重要哦.下面来看看做法吧.食材食谱热量:1530.5(大卡)主料香蕉四根鸡蛋两个辅料油适量面粉适量玉米淀粉适量水15克白糖50克方法/步骤准备好原材料鸡蛋打入玉米淀粉里,搅拌成糊香蕉切成滚刀块香蕉拍上面粉拍好面粉的香蕉挂上糊放入六成热的锅里炸至 ...

香蕉全身都是宝,瓤可吃,皮巧用 2015-11-22

香蕉全身都是宝,瓤可吃,皮巧用
大家都知道,香蕉的含水量较高约70%,且含有丰富的碳水化合物.蛋白质.膳食纤维.磷.钾.维生素A和维生素C.香蕉含有三种天然糖份:蔗糖.果糖和葡萄糖:再加上纤维素.所以被人们喜爱,可是香蕉皮一直作为垃圾被摒弃,今天给您7个建议,让您重新认识香蕉.方法/步骤[滋润肌肤]巧使皮肤滋润光滑,面部是干性皮肤的人,可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面),晾10分钟左右,再用清水洗 ...

怎么吃香蕉减肥 2015-10-06

怎么吃香蕉减肥
香蕉含维他命B1.B2,可以促进糖类和脂肪的代谢,预防浮肿,消除疲劳.香蕉含钾可以促使将导致血压上升的钠通过尿液排出体外,有助于消除浮肿.香蕉含镁可以调节血压,调节钙在人体内的作用.还有膳食纤维有助于消除便秘.方法/步骤早餐只吃香蕉,要细嚼慢咽早餐只吃香蕉,想吃多少根就吃多少根.如果不喜欢香蕉,也可以用其他水果代替,但是请保证每餐食用单一品种的水果.肚子实在饿的话,可以先吃根香 ...

香蕉小面包的做法 2015-09-15

香蕉小面包的做法
做饼干时只用了鸡蛋黄,于是剩下的鸡蛋清,就做了这款小面包,面团中又加入了香蕉,味道相当浓郁,早餐吃美味至极.食材食谱热量:26.2(大卡)主料高筋面粉300克香蕉泥110克鸡蛋清76克白糖30克牛奶34克玉米油35克奶粉20克辅料酵母粉3克精盐3克全蛋液少许方法/步骤面包桶中依次加入鸡蛋清,牛奶,香蕉段,玉米油,绵白糖和精盐,再加入高筋面粉.奶粉和酵母粉,启动面包机,和面25分 ...

怎么做脆皮香蕉 2015-08-30

怎么做脆皮香蕉
我也是第一次做,显得很家常,有了我的经验,相信你会比我做的更好!食材食谱热量:3005(大卡)主料香蕉三根鸡蛋两个面粉适量香油适量辅料白糖适量方法/步骤准备食材香蕉去皮,切成等长的几段:鸡蛋打散,加香油和少量面粉搅成糊状放入切好的香蕉段锅中放油烧热,把蘸好糊的香蕉段依次放入锅中,炸成金黄色,捞出沥干油,放入盘中撒上白糖,成热吃注意事项不能用自发粉炸香蕉,外形不好看

果汁-香蕉核桃奶果汁 2015-08-02

果汁-香蕉核桃奶果汁
香蕉还能快速补充能量,其中的糖分可迅速转化为葡萄糖,立即被人体吸收,是一种快速的能量来源.香蕉中富含的镁还具有消除疲劳的效果. 香蕉虽好,但并非人人皆宜.患有急慢性肾炎.肾功能不全者,都不宜多吃香蕉,以半根为限.香蕉性寒,脾胃虚寒者须慎食,以免引起腹泻.糖尿病患者也必须注意限量,若多吃,应从主食中除去碳水化合物的数量,以免血糖升高.食材食谱热量:455(大卡)主料香蕉一根辅料核 ...

香蕉奶酪发糕怎么做 2015-07-16

香蕉奶酪发糕怎么做
在连续的上了两天的奶酪早餐之后,今天继续上奶酪早餐,今天的这款早餐叫香蕉奶酪发糕,浓郁的香蕉味道加上奶酪的味道在泡打粉的作用下有着说不出的松软香甜,我自己很喜欢,连吃了两块觉得还不过瘾.食材​普通 面粉 75克, 玉米 面 30克, 鸡蛋 一个, 香蕉 肉75克, 奶酪 75克,白糖30克, 色拉油 40克,盐1克,苏打2克(8寸的披萨盘)(130度烤15分钟) 方法/步骤把香 ...

煎饺+煎馒头片+凉拌花生米+玉米糊+香蕉 2015-07-08

煎饺+煎馒头片+凉拌花生米+玉米糊+香蕉
食材周一,来个最乡土的味浓早餐.我是个比较土的人,所以做饭其实也带着很多乡土味,太时尚的东西不会做,做了也变成了乡土样.有些东西,是骨子里带的,改变了外表,改变不了内心.方法/步骤煎饺. 周末有空的时候,就包了些水饺,煮熟又没吃完的,第二天早上恰好可以做早餐.电饼铛或者煎锅里放少许油,放入水饺一煎即可.因为是素馅,都是熟的,所以包饺子偷懒,包的相当大个.煎馒头片. 我家经典的早 ...

焦糖香蕉花环包 2015-06-16

中种材料:高筋面粉250克,蛋白30克,牛奶70克,水35克,酵母2.5克做法:所有中种材料加一起揉成团,放进盆里,盆面盖上湿毛巾,睡前揉好,室温低于10度放11小时发酵(晚上10点揉面,早上9点起来的),第二天发到约2.倍大小,拉开面团,里面全是蜂窝煤一样的状态.主面团材料:糖35克,盐2克,芝士片1片,黄油10克,酵母2克.内馅材料:糖40克,水10克,香蕉2根,杏仁片适量.底部材料:白芝麻适量.做法:1.将发酵好的中种撕小块与主面团中除黄油以外的所有原料放在一起,放进面包机,选择和面

日韩超流行的减肥秘法——香蕉醋减肥法 2015-06-13

日韩超流行的减肥秘法——香蕉醋减肥法
在这个全民减肥的时代,每个人都能说几个减肥小妙招,至于效果却很难评判好坏.每天的下午茶为大家搜罗到一个在日本韩国超流行的减肥秘法--香蕉醋减肥法.香蕉醋减肥法简单又有趣,最令人惊喜的是,不知不觉中,体重很快就会往下掉!据专业调查,在日本就有许多人因为喝了香蕉醋,体重在2个月急瘦9公斤,体脂肪也少了7%,甚至胆固醇值也恢复正常呢!香蕉醋减肥法的功效真的是非常神奇!健康着减肥,一起 ...

下面带来的是BANANA PIE香蕉派 2015-06-11

下面带来的是BANANA PIE香蕉派
最近特别喜欢香蕉!下面带来的是BANANA PIE!!香蕉派!!!配料:玉米粒50g 面粉80g 花生油适量 蛋黄液(就是把生鸡蛋黄单独拿出来打成油) 适量 热水适量 香蕉一根步骤/方法将热水加入面粉中,揉成面团,等分成两份稍按扁抹油,然后其中一份上撒上些许面粉,扣在另一份上,再将其擀成博饼.平底锅中刷少许油,6成热时放入饼坯,小火烙制.待一面变色后翻面,当两面均上色即可,然后 ...

孩子德早餐可以变的这么美味 2015-05-15

孩子德早餐可以变的这么美味
周末刚好有空,可以给孩子准备一个爱心早餐.网上看了很多,最终选择香蕉土司.为什么选择这个呢?因为孩子喜欢吃香蕉,而且简单呀方法很简单,不需要多高深的厨艺,只需要懂得用刀,懂得开煤气炉就够了吧.下面我们开始吧食材食谱热量:1175(大卡)主料香蕉三根土司六片鸡蛋两个辅料炼奶少许方法/步骤先将吐司从袋里抽出,超市或面包店都能买到的简单吐司,将硬硬的外皮切掉,剩下中间的白色面包:香蕉 ...
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