心理

植物神经紊乱会造成哪些方面的危害 2016-04-27

植物神经紊乱会造成哪些方面的危害
提到植物神经紊乱,很多人都感到陌生,但是它确是一种少见但容易患上的精神疾病,它是一种内脏功能失调的综合征.包括循环系统功能.消化系统功能或性功能失调的症状,多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调,神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征.工具/原料第一种:造成身体不适 由于植物神经紊乱的影响,导致患者产生睡眠障碍,在晚上睡不着辗转反侧而第二天却疲劳不已 ...

感到力不从心时怎么办 2016-04-09

感到力不从心时怎么办
每个人都有感到疲惫.力不从心的时候,原因很多,可能是工作.可能是家庭.也可能只是突然的心累,力不从心的时候,特别想要退缩,想要抛开所有,会有沮丧的心情,可是每个人的肩上都担负着不同程度的责任,现实不给我们退缩的机会,我们必须要打起精神克服自己的心理,克服力不从心,那么,如何来客服呢,当我们力不从心的时候该怎么办呢?工具/原料自我调整劳逸结合方法/步骤停下来,休息休息感到力不从心 ...

团体心理辅导开展流程 2016-03-31

团体心理辅导开展流程
团体心理辅导是由专业的心理咨询师担任领导者,帮助团体开展心理辅导和治疗.目前,在团队培养上也更多地采用团体游戏的形式.班级可以开展的活动多是团体游戏的性质,这类的活动既能够调动同学们的积极性,又能够使同学们在参与的过程得到收获.本文对团体心理辅导的开展过程做简要指导和介绍,希望有所帮助.工具/原料团体心理辅导,团体心理健康,团体心理健康教育团体心理辅导的开展:场地 团体游戏开展 ...

思考方式的心理研究 2016-01-23

思考方式的心理研究
为什么大多数人的思考方式会不一样呢?性格与思考方式?心情与思考方式?还是才学与思考方式?或者... ...工具/原料思考方式心理研究思考方式:选择:每一个人的一生都有几个人生关键点,学业的走向或是则业,甚至包括婚姻,乃至包括生活方式.在道德标准不统一的情况之下,设定一个属于自己的生活法则是可取的.我们或许会因为一些事情在改变自己当初的选择,同时也会因为一些选择的改变而感到懊恼. ...

怎么处理小孩子的妒忌心理 2016-01-23

怎么处理小孩子的妒忌心理
生活中,一些孩子由于种种原因会或多或少地带有嫉妒情绪.孩子爱嫉妒别人,闹情绪,往往会让家长担心,那么应该如何来教育嫉妒心强的孩子呢?工具/原料一颗坚持而又平和的心轻松愉快的谈话氛围方法/步骤鼓励孩子超越自我虽然我们总是不由自主地要做孩子之间的比较,但是我们还是要让孩子明白,他自己的努力和进步最重要.总和别人比会让孩子觉得自己一定得强过别人才有资格得到父母的爱.如果自己比不过别人 ...

心理咨询室建设方案 2015-12-16

心理咨询室建设方案
随着社会经济的发展和学生身心特点变化,心理健康教育越来越受到大中小学的重视,教育部在2012年修订中小学心理健康教育指导纲要,特别是教育部在2014年工作要点中涉及"实施中小学心理健康教育特色学校争创计划"以来,心理咨询室建设成为学校教育重要组成部分.响应国家号召,积极开展心理健康教育,如何建设和布置心理咨询室是很多学校老师遇到的难题,今天小编就这一问题采访 ...

性格太内向怎么跟人交流 2015-12-01

性格太内向怎么跟人交流
性格太内向的人在交际中会有一定障碍,有的不敢表达,有的不善于表达,有的不想表达.想必没有人不希望自己开朗点.内向的人首先要丢掉"患得患失"的心理包袱,打开心扉,放开手脚,具体怎么做呢?方法/步骤不要太在意别人的感受 内向的人多半比较敏感.多虑,喜欢替人着想.在决定做一件事.跟人沟通时总是会先把可能发生的结果都想到,不敢轻易行动,生怕人家不高兴.不满意.其实大 ...

怎样三言两语给陌生人最好的第一印象 2015-11-11

怎样三言两语给陌生人最好的第一印象
第一印象在人际交往中有着极为重要的意义,因此,我们想方设法地给对方留下一个美好的第一印象.人们从第一印象所获得的主要是关于对方的表情.姿态.仪表.服饰.语言.眼神等方面的印象.虽然零碎.肤浅,却非常重要.因为,在先入为主的心理影响下,第一印象往往能对人的认知产生关键作用.研究表明,初次见面的最初4分钟,是印象形成的关键期.那么,怎样才能给人留下美好的第一印象呢?从根本上说,它离 ...

剩女之所以剩下的七大心理成因 2015-10-23

年关将至,"剩女"又成为热门的话题.有人说北京"剩女"超过50万,又有人说南京"剩女"排排看,更有计生委等政府部门欲"英雄救美",动用宣传手段改变择偶观念,以解决这个"严重的社会问题". 虽然有近半的人认为"剩女"是挑来挑去惹的祸,但也有两成人承认压力大是主要原因,挑剔也是因为对未来的恐惧.剩女为何难嫁?其实跟自己的心态也有很大关系.方法/步骤一.总认为自己很优秀,择偶眼光过高,对男方的

怎样培养孩子的社会交往能力 2015-10-20

心理学家们普遍认为,人际关系代表着人的心理适应水平.是心理健康的一个重要标志,而人际交往不良常常是心理疾病的主要原因.缺少正常人际交往的孩子,往往会表现出如下适应困难:拘谨胆小.害羞怕生.孤僻退缩,或自我中心.不能合作.任性攻击.而人际交往中的尊重.分享.合作.关心则是预防和治疗这类心理问题的灵丹妙药.由此可见,从小培养幼儿具有良好的人际交往能力和水平,对促进其心理健康发展,预防各种心理疾病有着积极而重要的意义.步骤/方法 1.营造一个和谐健康的家庭氛围在家庭中应创造一种民主平等.亲切和谐的交往

情绪低落如何调整 2015-09-11

当今由于社会以及生活的种种压力,如今情绪低落已经成为一种很普遍的问题.可能这是短暂的但也可能演变成严重的问题,小问题不去关注的话也会变成大问题.其实情绪与压力是可能通过某种方式来控制的,适当的方法将能把问题的影响减至最低. 人总会有情绪低落的时候,当你的情绪低落久久无法缓解时,可以试着下面的这几个方法,帮助你调整情绪低落! 1.确定几件你认为一生中最有价值的事情,然后专心去做. 当人处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣.总是想着那些伤心的事情.所以,要想摆脱这种情绪,首先应该让自己不要总是去想这些

话农点金:5大心态决定你投资之路 2015-08-27

投资者在实际操作中,常常会进入各种各样的心理误区从而导致亏损.做过模拟和实仓的投资朋友们,可能都有这样的心理:做模拟总是赚钱,很轻松,做实仓总是提心吊胆,下单之后,心里就不能平静,这就是大家的心理在作怪,克服这样的心理误区是投资交易中至关重要的一环.下面话农点金将对交易中常见的误区进行分析.方法/步骤 一:从众心理 当你开始交易时,处于市场中,就会不自觉的想要"知道更多",渴望了解更多有关黄金的信息,期望知道各种小道消息,更是无法抗拒专家的专业建议,有这样心理需求以后,就很容易进入我们

勿存五种心理,不做围城怨妇 2015-08-07

勿存五种心理,不做围城怨妇
许多女人婚前是娇俏可人的解语花一朵,婚后却是男人见了就想躲的怨妇.什么原因?警惕以下五种可能致使你成为怨妇的心理.步骤/方法过于浪漫女人天生浪漫,可是凡事都要学会适可而止,婚姻与爱情毕竟是有差距的,谈恋爱时二十四小时粘在一起也不够,可是结婚了,要面对的更多是生活中的琐事,浪漫不是没有,而是转了性质,那个曾经天天说上十几话我爱你的男人,每天都忙忙碌碌的,于是女人们便开始有了怨言了 ...

5种家庭氛围对孩子成长不利 2015-07-31

5种家庭氛围对孩子成长不利
5种家庭氛围会造成孩子成长的心理影响,我们来看看是哪五种家庭氛围:步骤/方法粗俗的语言 .父母的语言对孩子影响最深. 一些父母在家里不讲究语言文明,夫妻间经常出言不逊,言语粗俗,对孩子骂不绝口.这些粗俗的语言像病毒一样毒害着孩子纯洁的心灵.专家建议:在孩子面前请用尊称,让孩子学会礼貌待人!暴躁的脾气.有些父母脾气暴躁,性格乖僻.开口便骂,举手便打.在家庭生活中,孩子常是父母坏脾 ...

女生谈恋爱技巧 2015-07-19

女生谈恋爱技巧
不只是男生,女生谈恋爱也要讲究技巧的,要注意男生的眼神,理智地判断男生的心理,学一些恋爱中比较实用的小技巧,谈恋爱更轻松.方法/步骤 1.学会微笑,穿得体服装见面,意思是告诉他,我不是小孩子,而且我和你不是太随便的.往往这么一件衣服可以改变一个人对你的第一印象. 2.要学会害羞,这个是一定的哦,即使你不会害羞,也要在某些时候双手捂脸,一个扭头,讨厌了!尽管这个词很酸,但是依旧要 ...

把握孕妇注意事项,提升品质生活 2015-06-24

把握孕妇注意事项,提升品质生活
一个女孩子当怀孕之后,就一切都随之改变了,不管是身体上的变化,还是心理上的变化,以及周边家人朋友对你态度与方式都会改变,甚至陌生人也不一样了,现在全世界都以准妈妈为中心了.但是,就孕妇自己而言,随之身体和心理的慢慢变化之后,无法再回到之前的生活,难免会产生很多的不适应与心理和身体的障碍,需要慢慢的自己来调整与过度,那么这里就需要去好好学习很多孕妇知识了,今天笔者就跟各位准妈妈来 ...

真理是经验的一种体现 2015-06-22

真理是经验的一种体现
人类的生存是不是大多时候都是一种失与得的过程呢?失去青春,失去年华,最终得到一种人生.人生或是理想,或是坎坷的,有喜有悲.世界总是喜与悲同时并存的.生活是不是就是这样呢?或有人也会认为真理就是人一生的精华和结晶.或也有大多数人认为真理也是一道欣赏的美景.激励自己,勉励自己,成长自己,收获自己,守候自己的一个过程吧.工具/原料心理训练经验心得方法/步骤领会:领会是一种事情产生并由 ...

如何理解信仰背后的个人心理 2015-06-18

如何理解信仰背后的个人心理
当我们意识到生命的丑陋,现实的痛苦和忧伤,以及种种冲突,令人陷入其中且无力自拔的时候,我们就想改变这个现状,抛开尘世,跟从师长,追随理想,加入各派教会组织,参与进入祷告,冥想之中,以教义为信条,造就了自己的信仰,同时也造就出了那个头脑中的天堂.方法/步骤首先,我们之所以信,之所以迫切的需要这么个信仰,是因为这能带给我们抚慰,安心,希望,我们的心愿寄托可以放在这里,所以我们会认为 ...

淘宝店铺:14买家的心里是怎样的 2015-06-09

淘宝店铺:14买家的心里是怎样的
作为淘宝小卖家一定要掌握买家的心理状况.工具/原料买家的心理方法/步骤首先买家会有戒心,先要确认这家店铺有没有问题?会先挑剔,寻找自己不流量该店铺的理由.然后在看看其他买家都是怎么评价这款宝贝的.对宝贝感兴趣,这个我挺想要的.可以先收藏一下,一会在回头看看.呀!还有好东西在下面!卖家说这个宝贝是什么什么样的,适合什么时候用,适合做什么用.开始想象宝贝会是什么样子的.感觉这个挺好 ...

秋燥食养小窍门 2015-05-28

秋燥食养小窍门
秋季一定要注意调节情志,同时培养积极乐观的情绪,以保持心理的平衡,这样才能体会到生活中无穷的乐趣.方法/步骤白醋鸡蛋.白醋鸡蛋的功效是养心安神.参砂蒸蛋.参砂蒸蛋的功效是补气,养血,安神.姜枣龙眼蜜膏.姜枣龙眼蜜膏的功效是开胃健脾,益智养心.
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