玉米糊

怎样做美味又营养的玉米糊 2016-03-18

怎样做美味又营养的玉米糊
人是铁饭是钢一日不吃饿得慌.宝宝的营养是每位宝妈所担忧的事,想方设法的换着花样的给宝宝们添加营养,可有些食物由于宝宝太小无法摄取,买的又怕有添加剂,不如动手自制的好,小编教你怎样做玉米糊.食材食谱热量:106(大卡)主料玉米2个辅料糖根据个人口味方法/步骤首先我们要准备食材,准备二个玉米棒,不过小编比较懒,直接在超市买了玉米粒,清洗干净你要自制的玉米粒,根据每个人的食量准备,多 ...

红薯玉米糊——爱上粗粮 2015-08-06

红薯玉米糊——爱上粗粮
红薯.玉米等粗粮含有丰富的维生素和膳食纤维,多吃对身体非常有益,特别是人们生活水平的提高,更是深到追捧.但粗粮口感差让不少人不愿意吃,这里介绍红薯玉米糊,不仅营养,口感很好,一定让你爱上粗粮.食材食谱热量:155.5(大卡)主料红薯1个玉米2勺辅料糯米粉1勺方法/步骤准备主食材:红薯.玉米粉:配料:糯米粉.(按2份玉米粉与1份糯米粉搭配,糯米粉用于改善口感,煮好的糊更顺滑)将红 ...

煎饺+煎馒头片+凉拌花生米+玉米糊+香蕉 2015-07-08

煎饺+煎馒头片+凉拌花生米+玉米糊+香蕉
食材周一,来个最乡土的味浓早餐.我是个比较土的人,所以做饭其实也带着很多乡土味,太时尚的东西不会做,做了也变成了乡土样.有些东西,是骨子里带的,改变了外表,改变不了内心.方法/步骤煎饺. 周末有空的时候,就包了些水饺,煮熟又没吃完的,第二天早上恰好可以做早餐.电饼铛或者煎锅里放少许油,放入水饺一煎即可.因为是素馅,都是熟的,所以包饺子偷懒,包的相当大个.煎馒头片. 我家经典的早 ...
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